12.0 km | 01:14:51 | 06:13/km日期: 2024-08-01 20:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78.9
Pace: 06'46" / 06'31" / 06'27" / 06'22" / 06'18" / 06'09" / 06'00" / 06'14" / 05'49" / 05'35" / 06'38" / 05'38" / 30'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 264.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'31" | 00:13'17" |
| 3 | 06'27" | 00:19'44" |
| 4 | 06'22" | 00:26'06" |
| 5 | 06'18" | 00:32'24" |
| 6 | 06'09" | 00:38'33" |
| 7 | 06'00" | 00:44'33" |
| 8 | 06'14" | 00:50'47" |
| 9 | 05'49" | 00:56'36" |
| 10 | 05'35" | 01:02'11" |
| 11 | 06'38" | 01:08'49" |
| 12 | 05'38" | 01:14'27" |
| 12.0 | 30'04" | 01:14'51" |
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