林世宗 2016/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

林世宗雲林
ID 285750

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8.0 km | 00:46:07 | 05:44/km

日期: 2016-06-29 17:32 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 57%

Pace: 05'56" / 05'39" / 05'35" / 05'31" / 05'52" / 05'47" / 05'47" / 05'35" / 10'25" /

6月累積里程 : 62.36 km

TCX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'39"	00:11'35"
3	05'35"	00:17'10"
4	05'31"	00:22'41"
5	05'52"	00:28'33"
6	05'47"	00:34'20"
7	05'47"	00:40'07"
8	05'35"	00:45'42"
8.0	10'18"	00:46'07"

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