Samantha Huang 2024/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Samantha Huang 新北市
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8.2 km | 06:32:09 | 47:42/km

日期: 2024-07-22 08:59 - 總爬升: 461 m - 地點: 桃園市復興區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 370 Cal

Pace: 38'50" / 48'12" / 66'40" / 100'43" / 38'28" / 35'32" / 31'22" / 27'26" / 22'19" /

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Samantha Huang

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Samantha Huang

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赫威山8.2km
和公司登山社夥伴來探訪赫威山紅檜神木群，路況原始，古木參天，小溪潺潺，不時的清風徐來稍解一身熱氣，
行走難度並不高，但還是發生幾個小意外，其中最讓我冒冷汗的是有位較不常爬山的新手，一個信步滑倒摔落邊坡，幸好是個緩坡，沒有跌太深，身體也無大礙，回想起來還是有些驚嚇，要好好思考以後如何防範…嗯

7月累積里程 : 8.22 km

GPX 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	38'50"	00:38'50"
2	48'12"	01:27'02"
3	66'40"	02:33'42"
4	100'43"	04:14'25"
5	38'28"	04:52'53"
6	35'32"	05:28'25"
7	31'22"	05:59'47"
8	27'26"	06:27'13"
8.2	22'18"	06:32'09"

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