10.1 km | 01:11:23 | 07:02/km日期: 2024-08-06 06:29 - 平均心率: 128 - 卡路里: 710 Cal - 總步數: 11296 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82.9
Pace: 07'24" / 07'24" / 07'23" / 06'49" / 07'01" / 06'44" / 07'08" / 06'54" / 06'28" / 05'51" / 17'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" (+01'36") | 1000 / 1000 | 164 / 80 |
| 2 | | 07'30" (+01'35") | 1000 / 2001 | 171 / 77 |
| 3 | | 07'25" (+01'30") | 1002 / 3003 | 160 / 84 |
| 4 | | 06'53" (+00'58") | 1001 / 4004 | 170 / 85 |
| 5 | | 07'10" (+01'15") | 1001 / 5006 | 147 / 94 |
| 6 | | 06'52" (+00'57") | 1002 / 6008 | 153 / 94 |
| 7 | | 07'09" (+01'14") | 1000 / 7009 | 154 / 90 |
| 8 | | 07'07" (+01'12") | 1000 / 8009 | 136 / 102 |
| 9 | | 06'26" (+00'31") | 1000 / 9009 | 170 / 90 |
| 10 | | 05'55" | 1001 / 10010 | 160 / 105 |
| 11 | | 11'06" (+05'11") | 114 / 10125 | 129 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
110.91 km 
Xtep 2000 累積 :
821.5 kmMW Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'24" | 00:14'48" |
| 3 | 07'23" | 00:22'11" |
| 4 | 06'49" | 00:29'00" |
| 5 | 07'01" | 00:36'01" |
| 6 | 06'44" | 00:42'45" |
| 7 | 07'08" | 00:49'53" |
| 8 | 06'54" | 00:56'47" |
| 9 | 06'28" | 01:03'15" |
| 10 | 05'51" | 01:09'06" |
| 10.1 | 18'11" | 01:11'23" |
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