吳育富 2016/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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8.5 km | 00:48:17 | 05:40/km

日期: 2016-01-04 05:41 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100%

Pace: 05'53" / 05'51" / 05'44" / 05'36" / 05'26" / 05'40" / 06'09" / 05'11" / 05'27" /

1月累積里程 : 62.22 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'51"	00:11'44"
3	05'44"	00:17'28"
4	05'36"	00:23'04"
5	05'26"	00:28'30"
6	05'40"	00:34'10"
7	06'09"	00:40'19"
8	05'11"	00:45'30"
8.5	05'27"	00:48'17"

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