2.4 km | 00:18:38 | 07:41/km日期: 2024-08-09 19:44 - 平均心率: 150 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 31°C - 濕度: 73.8
Pace: 07'51" / 18'12" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'19") | 201 / 201 |
| 2 | | 33'08" (+29'05") | 29 / 231 |
| 3 | | 04'13" (+00'10") | 196 / 428 |
| 4 | | 18'31" (+14'28") | 54 / 482 |
| 5 | | 04'30" (+00'27") | 193 / 675 |
| 6 | | 33'58" (+29'55") | 30 / 706 |
| 7 | | 04'26" (+00'23") | 194 / 900 |
| 8 | | 39'31" (+35'28") | 25 / 926 |
| 9 | | 04'11" (+00'08") | 194 / 1121 |
| 10 | | 01:00'04" (+56'01") | 16 / 1137 |
| 11 | | 04'16" (+00'13") | 190 / 1328 |
| 12 | | 37'35" (+33'32") | 27 / 1355 |
| 13 | | 04'15" (+00'12") | 193 / 1549 |
| 14 | | 42'41" (+38'38") | 23 / 1573 |
| 15 | | 04'27" (+00'24") | 187 / 1761 |
| 16 | | 39'54" (+35'51") | 25 / 1787 |
| 17 | | 04'29" (+00'26") | 191 / 1978 |
| 18 | | 04'24" (+00'21") | 215 / 2194 |
| 19 | | 58'57" (+54'54") | 17 / 2211 |
| 20 | | 04'03" | 194 / 2405 |
| 21 | | 08'13" (+04'10") | 15 / 2421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
129.52 km 
必邁 風火輪 累積 :
89.5 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 18'12" | 00:26'03" |
| 2.4 | 06'31" | 00:28'48" |
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