11.2 km | 01:50:31 | 09:53/km日期: 2024-08-12 04:36 - 平均心率: 116 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 86.7
Pace: 12'56" / 13'18" / 13'24" / 11'55" / 06'33" / 06'48" / 07'22" / 06'13" / 07'51" / 08'08" / 12'20" / 21'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 444.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'56" | 00:12'56" |
| 2 | 13'18" | 00:26'14" |
| 3 | 13'24" | 00:39'38" |
| 4 | 11'55" | 00:51'33" |
| 5 | 06'33" | 00:58'06" |
| 6 | 06'48" | 01:04'54" |
| 7 | 07'22" | 01:12'16" |
| 8 | 06'13" | 01:18'29" |
| 9 | 07'51" | 01:26'20" |
| 10 | 08'08" | 01:34'28" |
| 11 | 12'20" | 01:46'48" |
| 11.2 | 21'14" | 01:50'31" |
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