李宜澤 2016/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

李宜澤彰化
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5.2 km | 00:34:33 | 06:38/km

日期: 2016-08-29 17:56 - 地點: 好修國小 - 天氣: 超級涼 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'25" / 06'51" / 07'04" / 06'55" / 06'03" / 06'20" /

彰化

李宜澤

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基本訓練
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秋天的感覺
涼涼的風，跑起來太舒服了。
腳傷持續痛，快點好起來好嗎

8月累積里程 : 127.42 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳龍, 辛銘進和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'51"	00:13'16"
3	07'04"	00:20'20"
4	06'55"	00:27'15"
5	06'03"	00:33'18"
5.2	06'23"	00:34'34"

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