8.0 km | 01:12:16 | 09:01/km日期: 2024-08-17 14:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.4
Pace: 11'36" / 08'14" / 07'54" / 08'50" / 08'29" / 09'14" / 08'56" / 08'58" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'35" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'13" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'55" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'57" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'52" (+00'59") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 47.91 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 08'14" | 00:19'50" |
| 3 | 07'54" | 00:27'44" |
| 4 | 08'50" | 00:36'34" |
| 5 | 08'29" | 00:45'03" |
| 6 | 09'14" | 00:54'17" |
| 7 | 08'56" | 01:03'13" |
| 8 | 08'58" | 01:12'11" |
| 8.0 | 08'18" | 01:12'17" |
展開計圈分析
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