曾立中 2016/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

曾立中宜蘭
ID 112214

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5.9 km | 00:35:12 | 06:00/km

日期: 2016-08-31 17:28 - 地點: 頭城國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 49%

Pace: 07'00" / 06'14" / 05'46" / 05'43" / 05'40" / 05'36" /

湊里程!~~

8月累積里程 : 103.35 km

美津濃 WAVE INSPIRE 12 J1GC164413紅累積 : 121.2 km

XT 上傳 | 8 years ago

彭斌, 馬海鵬和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'14"	00:13'14"
3	05'46"	00:19'00"
4	05'43"	00:24'43"
5	05'40"	00:30'23"
5.9	05'35"	00:35'12"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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