天氣入秋 賽季來臨，先報短距離比賽 邊跑邊調整。蘭潭路線年初跑過一次，所以不陌生。只是要怎麼配速跟持續。短距離比賽，本來就很辛苦。要拚短距離速度。賽前目標就是卡進前十。在起跑線時，看了一下周圍跑者。看來今天是不輕鬆了。起跑後算了一下在前面的跑者。就超過十個，今天比賽會很辛苦了。上下坡的關係，今天速度也不快。在蘭潭超越ㄧ名跑者後，就ㄧ直看不到前方跑者了。就這樣跑到終點，最後以第七名完賽。均速414。9.33公里。