6.3 km | 01:03:31 | 10:07/km日期: 2024-08-26 12:16 - 平均心率: 99 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 35°C - 濕度: 60.7
Pace: 10'26" / 10'02" / 10'15" / 09'32" / 10'11" / 10'18" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'26" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'02" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'10" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'11" (+00'40") | 273 / 6273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 308.84 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 10'02" | 00:20'28" |
| 3 | 10'15" | 00:30'43" |
| 4 | 09'32" | 00:40'15" |
| 5 | 10'11" | 00:50'26" |
| 6 | 10'18" | 01:00'44" |
| 6.3 | 10'10" | 01:03'31" |
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