jennifer.rwtw 2016/09/04 訓練日誌

jennifer.rwtw 台中
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jennifer.rwtw

3.3 km | 01:15:00 | 02:16/100m

2016 年第 34 屆日月潭國際萬人泳渡嘉年華

官方成績
日期	2016-09-04
成績	01:15:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2016-09-04 07:25 - 卡路里: 583 Cal

台中

jennifer.rwtw

留言

水溫和太陽都很剛好，沒曬黑也沒暈浪，剛上岸踩到地時突然腳抽筋，2個工作人員馬上衝來幫我扳腳，好感謝!但真的覺得~距離一定不到3000M!過1500M的氣球後，好像沒多久就到終點了XXD
全程蛙式..自由式只有腳酸時划個幾下.因為有浪,怕換氣時會嗆水..還有定位問題...還要再練習

9月累積里程 : 8.30 km

Android 手動上傳 | 8 years ago

林捷明, 王志宏和其他 5 人說推

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jennifer.rwtw 我練習最多只游到2000m(只有2次),大約都保持在1200~1500m左右，其實橫渡日月潭玩樂性質較大，還有人不會游泳，完全靠魚雷浮標+全程蛙腳完成。而且，有在跑步的人，肌耐力都很夠，絕對沒問題的。

2016-09-16 10:11 ·

1 個人推

宋忠信謝謝你

2016-09-16 10:30 ·

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