5.2 km | 00:34:02 | 06:30/km日期: 2016-09-05 07:42 - 平均心率: 134 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 5879 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 05'50" / 05'55" / 06'50" / 07'04" / 07'07" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'56" (+00'07") | 1005 / 2005 | 173 / 97 |
| 3 | | 06'49" (+01'00") | 1003 / 3009 | 172 / 84 |
| 4 | | 07'02" (+01'13") | 1003 / 4012 | 173 / 81 |
| 5 | | 07'05" (+01'16") | 1002 / 5014 | 171 / 82 |
| 6 | | 05'08" | 233 / 5248 | 167 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 26.52 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'55" | 00:11'45" |
| 3 | 06'50" | 00:18'35" |
| 4 | 07'04" | 00:25'39" |
| 5 | 07'07" | 00:32'46" |
| 5.2 | 05'25" | 00:34'02" |
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