8.0 km | 01:04:25 | 08:02/km日期: 2024-08-28 18:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82.7
Pace: 07'52" / 08'04" / 08'04" / 07'55" / 07'55" / 08'01" / 08'03" / 07'57" / 56'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
168.55 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 08'04" | 00:15'56" |
| 3 | 08'04" | 00:24'00" |
| 4 | 07'55" | 00:31'55" |
| 5 | 07'55" | 00:39'50" |
| 6 | 08'01" | 00:47'51" |
| 7 | 08'03" | 00:55'54" |
| 8 | 07'57" | 01:03'51" |
| 8.0 | 52'28" | 01:04'25" |
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