5.1 km | 00:38:56 | 07:41/km日期: 2024-08-27 05:47 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 93.7
Pace: 08'13" / 07'45" / 07'26" / 07'51" / 07'12" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+00'44") | 62 / 5062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 21.48 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'45" | 00:15'58" |
| 3 | 07'26" | 00:23'24" |
| 4 | 07'51" | 00:31'15" |
| 5 | 07'12" | 00:38'27" |
| 5.1 | 08'00" | 00:38'57" |
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