10.1 km | 01:14:29 | 07:22/km日期: 2024-08-30 06:54 - 平均心率: 127 - 卡路里: 709 Cal - 總步數: 10744 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90.9
Pace: 07'53" / 07'48" / 07'32" / 07'28" / 07'10" / 07'09" / 07'02" / 07'13" / 06'42" / 06'38" / 17'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+01'17") | 1001 / 1001 | 170 / 73 |
| 2 | | 07'55" (+01'15") | 1002 / 2003 | 152 / 83 |
| 3 | | 07'38" (+00'58") | 1001 / 3005 | 122 / 107 |
| 4 | | 07'33" (+00'53") | 1000 / 4006 | 118 / 111 |
| 5 | | 07'16" (+00'36") | 1000 / 5007 | 152 / 89 |
| 6 | | 07'17" (+00'37") | 1002 / 6009 | 148 / 92 |
| 7 | | 07'17" (+00'37") | 1000 / 7009 | 138 / 99 |
| 8 | | 07'17" (+00'37") | 1002 / 8011 | 141 / 96 |
| 9 | | 06'50" (+00'10") | 1000 / 9011 | 148 / 98 |
| 10 | | 06'40" | 1001 / 10012 | 145 / 102 |
| 11 | | 06'57" (+00'17") | 93 / 10106 | 181 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
110.91 km 
Xtep 2000 累積 :
811.1 kmMW Watch 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'48" | 00:15'41" |
| 3 | 07'32" | 00:23'13" |
| 4 | 07'28" | 00:30'41" |
| 5 | 07'10" | 00:37'51" |
| 6 | 07'09" | 00:45'00" |
| 7 | 07'02" | 00:52'02" |
| 8 | 07'13" | 00:59'15" |
| 9 | 06'42" | 01:05'57" |
| 10 | 06'38" | 01:12'35" |
| 10.1 | 17'45" | 01:14'29" |
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