8.2 km | 00:55:09 | 06:41/km日期: 2016-09-09 17:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'53" / 06'45" / 06'25" / 06'44" / 06'29" / 06'36" / 06'47" / 06'55" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'52") | 234 / 8234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 167.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'45" | 00:13'38" |
| 3 | 06'25" | 00:20'03" |
| 4 | 06'44" | 00:26'47" |
| 5 | 06'29" | 00:33'16" |
| 6 | 06'36" | 00:39'52" |
| 7 | 06'47" | 00:46'39" |
| 8 | 06'55" | 00:53'34" |
| 8.2 | 07'18" | 00:55'17" |
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