6.2 km | 00:39:55 | 06:28/km日期: 2024-09-14 16:28 - 平均心率: 124 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.1
Pace: 08'21" / 05'58" / 05'57" / 05'48" / 05'48" / 06'40" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'09" (+08'22") | 161 / 6161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
167.37 km 
On Cloud surfer(白綠) 累積 :
998.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 05'58" | 00:14'19" |
| 3 | 05'57" | 00:20'16" |
| 4 | 05'48" | 00:26'04" |
| 5 | 05'48" | 00:31'52" |
| 6 | 06'40" | 00:38'32" |
| 6.2 | 14'16" | 00:40'50" |
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