8.2 km | 01:52:24 | 13:40/km日期: 2024-09-14 15:55 - 平均心率: 81 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.9
Pace: 16'08" / 12'42" / 14'33" / 12'26" / 12'31" / 22'05" / 79'36" / 18'52" / 14'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'33" (+00'03") | 1250 / 1250 |
| 2 | | 12'43" (+00'13") | 1250 / 2500 |
| 3 | | 12'30" | 1250 / 3750 |
| 4 | | 12'34" (+00'04") | 1250 / 5000 |
| 5 | | 15'02" (+02'32") | 1600 / 6600 |
| 6 | | 15'39" (+03'09") | 1600 / 8200 |
| 7 | | 13'50" (+01'20") | 22 / 8222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 479.12 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'08" | 00:16'08" |
| 2 | 12'42" | 00:28'50" |
| 3 | 14'33" | 00:43'23" |
| 4 | 12'26" | 00:55'49" |
| 5 | 12'31" | 01:08'20" |
| 6 | 22'05" | 01:30'25" |
| 7 | 79'36" | 02:50'01" |
| 8 | 18'52" | 03:08'53" |
| 8.2 | 14'08" | 03:12'02" |
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