5.1 km | 00:52:22 | 10:19/km日期: 2024-09-16 20:19 - 平均心率: 137 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 30°C - 濕度: 83.1
Pace: 12'03" / 10'19" / 09'26" / 09'44" / 10'09" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'07" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'18" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'43" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'09" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" | 73 / 5073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
140.00 km 
Adidas PUREBOOST 21 累積 :
185.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'03" | 00:12'03" |
| 2 | 10'19" | 00:22'22" |
| 3 | 09'26" | 00:31'48" |
| 4 | 09'44" | 00:41'32" |
| 5 | 10'09" | 00:51'41" |
| 5.1 | 08'21" | 00:52'18" |
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