2.0 km | 00:14:10 | 06:56/km日期: 2024-09-18 20:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 97 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 94.3
Pace: 10'10" / 11'13" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'07") | 450 / 1450 |
| 3 | | 07'01" (+00'10") | 593 / 2043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 24.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 11'13" | 00:21'23" |
| 2.0 | 06'50" | 00:21'41" |
留言 
