10.1 km | 01:09:48 | 06:56/km日期: 2024-09-20 07:01 - 平均心率: 137 - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 8386 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92.3
Pace: 07'25" / 07'04" / 07'06" / 06'47" / 07'07" / 06'33" / 06'43" / 06'41" / 06'31" / 06'31" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" (+00'58") | 1001 / 1001 | 151 / 87 |
| 2 | | 07'13" (+00'40") | 1000 / 2001 | 121 / 114 |
| 3 | | 07'04" (+00'31") | 1000 / 3002 | 116 / 120 |
| 4 | | 06'54" (+00'21") | 1002 / 4005 | 100 / 143 |
| 5 | | 07'09" (+00'36") | 1000 / 5005 | 118 / 117 |
| 6 | | 06'50" (+00'17") | 1001 / 6006 | 119 / 122 |
| 7 | | 06'43" (+00'10") | 1000 / 7006 | 125 / 118 |
| 8 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 8007 | 111 / 131 |
| 9 | | 06'39" (+00'06") | 1001 / 9008 | 123 / 121 |
| 10 | | 06'33" | 1002 / 10011 | 109 / 139 |
| 11 | | 06'14" | 34 / 10045 | 101 / 157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
131.18 km 
Xtep 2000 累積 :
811.1 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'04" | 00:14'29" |
| 3 | 07'06" | 00:21'35" |
| 4 | 06'47" | 00:28'22" |
| 5 | 07'07" | 00:35'29" |
| 6 | 06'33" | 00:42'02" |
| 7 | 06'43" | 00:48'45" |
| 8 | 06'41" | 00:55'26" |
| 9 | 06'31" | 01:01'57" |
| 10 | 06'31" | 01:08'28" |
| 10.0 | 28'51" | 01:09'48" |
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