6.1 km | 00:37:59 | 06:11/km日期: 2024-09-21 16:50 - 平均心率: 126 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 94.3
Pace: 05'43" / 06'02" / 05'54" / 05'51" / 06'01" / 08'35" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'30" (+06'47") | 128 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
167.37 km 
On Cloud surfer(白綠) 累積 :
998.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'02" | 00:11'45" |
| 3 | 05'54" | 00:17'39" |
| 4 | 05'51" | 00:23'30" |
| 5 | 06'01" | 00:29'31" |
| 6 | 08'35" | 00:38'06" |
| 6.1 | 12'29" | 00:39'42" |
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