Ryan 2024/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan 桃園
ID 784438

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8.1 km | 00:50:07 | 06:13/km

日期: 2024-09-26 18:13 - 地點: 桃園體育場 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79.4

Pace: 06'15" / 06'12" / 06'24" / 05'55" / 06'06" / 06'20" / 05'54" / 06'41" / 05'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 18.08 km

Adidas Adizero SL 累積 : 431.6 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'12"	00:12'27"
3	06'24"	00:18'51"
4	05'55"	00:24'46"
5	06'06"	00:30'52"
6	06'20"	00:37'12"
7	05'54"	00:43'06"
8	06'41"	00:49'47"
8.1	05'51"	00:50'08"

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