6.0 km | 00:54:54 | 09:08/km日期: 2024-09-14 06:22 - 平均心率: 127 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 00'05" / 05'17" / 08'48" / 06'57" / 09'46" / 38'29" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" | 2994 / 2994 |
| 2 | | 09'33" (+00'50") | 3012 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 6.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'05" | 00:00'05" |
| 2 | 05'17" | 00:05'22" |
| 3 | 08'48" | 00:14'10" |
| 4 | 06'57" | 00:21'07" |
| 5 | 09'46" | 00:30'53" |
| 6 | 38'29" | 01:09'22" |
| 6.0 | 02'37" | 01:09'23" |
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