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 |  17.0 km | 02:12:49 | 07:47/km日期: 2024-09-29 07:54 - 總爬升: 513 m - 地點: 渡船頭、田中河堤 - 平均心率: 152 - 卡路里: 895 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88.6 Pace: 06'37" / 06'50" / 07'09" / 07'02" / 07'07" / 06'54" / 09'00" / 07'04" / 07'08" / 07'11" / 07'18" / 09'17" / 08'51" / 07'26" / 09'24" / 09'37" / 07'34" / 07'55" / 下星期天要跑半馬了，來跑個長距離，走了好幾趟，慢慢跑，還是爆了，累。
9月累積里程 : 67.37 km  亞瑟士(灰紅) 1011A666-021 累積 : 409.9 kmTCX 上傳 | 1 month ago  yizhen Zheng 說推 留言
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