6.8 km | 00:41:55 | 06:09/km日期: 2024-09-30 18:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 93.1
Pace: 06'02" / 06'04" / 06'05" / 06'26" / 06'28" / 09'31" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 949 / 1949 |
| 3 | | 06'08" (+00'06") | 933 / 2882 |
| 4 | | 06'21" (+00'19") | 958 / 3840 |
| 5 | | 06'28" (+00'26") | 1000 / 4840 |
| 6 | | 06'31" (+00'29") | 1000 / 5840 |
| 7 | | 06'55" (+00'53") | 754 / 6595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
85.00 km 
MIZUNO MAXMIZER 26 累積 :
193.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'04" | 00:12'06" |
| 3 | 06'05" | 00:18'11" |
| 4 | 06'26" | 00:24'37" |
| 5 | 06'28" | 00:31'05" |
| 6 | 09'31" | 00:40'36" |
| 6.6 | 06'24" | 00:44'25" |
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