9.1 km | 01:27:05 | 09:35/km日期: 2024-10-02 05:33 - 平均心率: 122 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 75.2
Pace: 05'12" / 06'12" / 06'05" / 06'00" / 06'01" / 05'57" / 05'50" / 05'47" / 38'33" / 02'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 38'32" (+32'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 02'14" | 80 / 9080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
267.45 km 
喬丹 飞影plaid 累積 :
2514.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 06'12" | 00:11'24" |
| 3 | 06'05" | 00:17'29" |
| 4 | 06'00" | 00:23'29" |
| 5 | 06'01" | 00:29'30" |
| 6 | 05'57" | 00:35'27" |
| 7 | 05'50" | 00:41'17" |
| 8 | 05'47" | 00:47'04" |
| 9 | 38'33" | 01:25'37" |
| 9.1 | 02'17" | 01:25'48" |
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