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    葉小釵 雲林
    ID 86961
    338 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉小釵
    5.5 km | 00:31:09 | 05:42/km
    日期: 2016-09-22 17:10 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
    Pace: 05'34" / 05'26" / 05'49" / 05'43" / 05'59" / 05'50" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'29"  (05'29")
    		05'29"997 / 997
    2
    05'31"  (11'00")
    		05'29"1005 / 2002
    3
    05'44"  (16'44")
    		05'46" (+00'17")991 / 2994
    4
    05'48"  (22'32")
    		05'42" (+00'13")1017 / 4011
    5
    05'54"  (28'26")
    		05'58" (+00'29")987 / 4999
    6
    02'43"  (31'09")
    		06'01" (+00'32")451 / 5451

    今天跑步碰到好幾個果園正在噴灑農藥，害我暫時停止呼吸好幾次，不曉得要怎麼閃～～～XDD

    9月累積里程 : 141.67 km
    Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago
    自由飛翔, max 和其他 156 人說推
    · 留言
    觀看另 26 則留言
    芳萍 正面迎擊啊！XDD
    2016-09-22 18:30 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 加速衝過去~
    2016-09-22 18:42 ·
     1 個人推
    劉育朱 小釵哥 晚安~
    停止呼吸衝過去~
    2016-09-22 19:02 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 葉大：晚上好！千萬不要中毒喔！豬妹沒力救您………哈哈哈小心一點
    之前社區消毒豬妹就中毒過………
    用餐&運動愉快
    2016-09-22 19:15 ·
     1 個人推
    Lily 下次繞路好了,就算你暫停呼吸,皮膚毛孔還是打開呀！對身體還是不好
    2016-09-22 19:46 ·
     1 個人推
    葉小釵 還正面迎擊勒！你乾脆叫我先喝一瓶農藥，以毒攻毒好了～XDD
    2016-09-22 20:20 ·
     2 個人推
    Angela1414 大哥晚安，偶爾也可以跑操場，還是你家附近都是農田啊～
    2016-09-22 20:39 ·
     1 個人推
    高文言 葉兄，自備透明塑膠袋，把頭蓋住，一衝就過去了。晚安，運動愉快。
    2016-09-22 21:03 ·
     2 個人推
    Sandy Lin 只能吸小口，吐大口⊙"⊙
    2016-09-22 21:12 ·
     1 個人推
    美美 小釵:晚安，跑步愉快！
    2016-09-22 21:13 ·
     1 個人推
    葉小釵 高兄～晚安
    我要是用塑膠袋蓋頭跑步的話，人家還以為我要尋短勒～哈哈
    2016-09-22 21:17 ·
     2 個人推
    葉小釵 S～晚安愉快
    下次再碰到就用你的方式看看，不然還真的會中毒～～～
    2016-09-22 21:24 ·
     1 個人推
    陳盈如 小釵哥晚安^_^
    請大嫂幫你齁，做完這動作
    超舒服的唷！哈哈～
    運動愉快～
    2016-09-22 22:13 ·
     2 個人推
    Ivy Hou 釵老大, 難怪跑到五分速...一一 ,
    那些東西當然不是只有我一個吃呀><
    2016-09-22 22:17 ·
     1 個人推
    許素梅 跑產業道路就是有這個壞處，我們這也有。
    祝大哥跑跑健康～～
    2016-09-22 22:18 ·
     1 個人推
    黃明蘋 晚安
    2016-09-22 22:32 ·
     1 個人推
    愛散步的廚娘 不用閃呀！等待，工作完成，結束了不就可過了，要不就立馬幫忙快速完功，C C~
    2016-09-22 23:06 ·
     1 個人推
    葉小釵 怡秀～那我可要等到天黑耶，因為這些農民都很勤勞，不到伸手不見五指是不肯回家的～
    2016-09-22 23:16 ·
     2 個人推
    愛散步的廚娘 天黑比天亮還快ㄅ
    2016-09-22 23:24 ·
     2 個人推
    金發黃 葉兄晚安快樂
    2016-09-22 23:28 ·
     1 個人推
    金發黃 聽說可以除蟲(蛔蟲)
    2016-09-22 23:30 ·
     2 個人推
    葉小釵 發哥～這麼好用喔！那我乾脆用喝的好了～哈哈
    2016-09-22 23:34 ·
     1 個人推
    Lily 小釵
    早安喲！
    2016-09-23 07:22 ·
     1 個人推
    侯靜雯 早安
    2016-09-23 07:48 ·
     1 個人推
    妮維雅 小釵早~~
    看的我也好緊張
    停止呼吸好幾次....>"<
    2016-09-23 08:06 ·
     2 個人推
    葉小釵 妮維雅～就是啊！噴藥也不事先通知一下，我已經很喘了還停止呼吸，害我少吸了好幾口氣～哈哈
    2016-09-23 08:17 ·
     1 個人推
    黃明蘋 釵小弟早安
    2016-09-23 08:36 ·
    狸子 那感覺真的很糟糕...我聞過噴農藥跟堆肥的味道，呼吸或閉氣都是一個暈
    2016-09-23 22:20 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'34"00:05'34"
    205'26"00:11'00"
    305'49"00:16'49"
    405'43"00:22'32"
    505'59"00:28'31"
    5.505'50"00:31'09"

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