5.2 km | 00:30:53 | 05:54/km日期: 2024-10-05 05:52 - 平均心率: 135 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.5
Pace: 06'08" / 05'42" / 05'52" / 05'43" / 05'51" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'55") | 228 / 5228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
267.45 km 
喬丹 飞影plaid 累積 :
2514.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'42" | 00:11'50" |
| 3 | 05'52" | 00:17'42" |
| 4 | 05'43" | 00:23'25" |
| 5 | 05'51" | 00:29'16" |
| 5.2 | 06'38" | 00:30'47" |
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