5.1 km | 00:30:39 | 05:58/km日期: 2024-10-05 08:19 - 平均心率: 128 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.8
Pace: 05'25" / 05'55" / 06'19" / 06'22" / 06'37" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+01'22") | 134 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
323.04 km 
中喬 強風 SE 263g 累積 :
406.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'55" | 00:11'20" |
| 3 | 06'19" | 00:17'39" |
| 4 | 06'22" | 00:24'01" |
| 5 | 06'37" | 00:30'38" |
| 5.1 | 06'49" | 00:31'33" |
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