7.1 km | 00:39:26 | 05:32/km日期: 2016-09-22 17:56 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'00" / 05'27" / 05'33" / 05'26" / 05'20" / 05'27" / 05'28" / 06'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 7000 |
8 | | 06'14" (+00'54") | 121 / 7121 |
9月累積里程 :
86.91 km NIKE LUNARGLIDE 6 累積 :
892.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 05'27" | 00:11'27" |
3 | 05'33" | 00:17'00" |
4 | 05'26" | 00:22'26" |
5 | 05'20" | 00:27'46" |
6 | 05'27" | 00:33'13" |
7 | 05'28" | 00:38'41" |
7.1 | 06'18" | 00:39'27" |