2.9 km | 00:35:06 | 12:17/km日期: 2024-10-06 17:09 - 平均心率: 82 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 18'56" / 11'17" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'31" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'00" (+00'44") | 856 / 2856 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
177.03 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'56" | 00:18'56" |
| 2 | 11'17" | 00:30'13" |
| 2.9 | 12'01" | 00:40'31" |
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