5.3 km | 00:33:52 | 06:23/km日期: 2016-09-24 17:12 - 地點: 歷史博物館 - 平均心率: 114 - 卡路里: 254 Cal - 總步數: 5445 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 07'39" / 05'34" / 05'32" / 06'17" / 06'02" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+02'18") | 1003 / 1003 | 138 / 92 |
| 2 | | 05'33" (+00'02") | 1002 / 2005 | 173 / 103 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3006 | 172 / 104 |
| 4 | | 06'16" (+00'45") | 1002 / 4009 | 162 / 98 |
| 5 | | 06'20" (+00'49") | 1001 / 5010 | 165 / 95 |
| 6 | | 07'36" (+02'05") | 300 / 5310 | 159 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
43.66 km 
Puma IGNITE v2 累積 :
13.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 05'34" | 00:13'13" |
| 3 | 05'32" | 00:18'45" |
| 4 | 06'17" | 00:25'02" |
| 5 | 06'02" | 00:31'04" |
| 5.3 | 09'19" | 00:33'52" |
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