6.1 km | 00:31:38 | 05:09/km日期: 2024-10-15 20:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 81.3
Pace: 05'16" / 09'43" / 05'08" / 05'08" / 05'06" / 05'01" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
73.56 km 
母子鱷魚 超3改-軍綠III 累積 :
155.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 09'43" | 00:14'59" |
| 3 | 05'08" | 00:20'07" |
| 4 | 05'08" | 00:25'15" |
| 5 | 05'06" | 00:30'21" |
| 6 | 05'01" | 00:35'22" |
| 6.1 | 05'28" | 00:36'08" |
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