10.1 km | 01:06:22 | 06:34/km日期: 2024-10-17 06:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 708 Cal - 總步數: 10060 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92.1
Pace: 07'23" / 07'09" / 06'53" / 06'21" / 07'06" / 05'45" / 05'59" / 06'19" / 05'59" / 05'57" / 15'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+01'41") | 1001 / 1001 | 166 / 80 |
| 2 | | 07'12" (+01'23") | 1000 / 2001 | 170 / 81 |
| 3 | | 06'54" (+01'05") | 1000 / 3002 | 130 / 110 |
| 4 | | 06'29" (+00'40") | 1000 / 4002 | 155 / 99 |
| 5 | | 07'06" (+01'17") | 1000 / 5003 | 136 / 103 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6003 | 172 / 99 |
| 7 | | 06'12" (+00'23") | 1000 / 7003 | 162 / 99 |
| 8 | | 06'22" (+00'33") | 1001 / 8004 | 134 / 116 |
| 9 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 9005 | 149 / 110 |
| 10 | | 06'05" (+00'16") | 1001 / 10007 | 139 / 117 |
| 11 | | 05'20" | 90 / 10098 | 144 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
163.25 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5385.0 kmMW Watch 上傳 | 2 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'09" | 00:14'32" |
| 3 | 06'53" | 00:21'25" |
| 4 | 06'21" | 00:27'46" |
| 5 | 07'06" | 00:34'52" |
| 6 | 05'45" | 00:40'37" |
| 7 | 05'59" | 00:46'36" |
| 8 | 06'19" | 00:52'55" |
| 9 | 05'59" | 00:58'54" |
| 10 | 05'57" | 01:04'51" |
| 10.1 | 15'21" | 01:06'22" |
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