6.1 km | 00:39:49 | 06:34/km日期: 2016-09-29 19:05 - 總爬升: 199 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'55" / 06'37" / 06'48" / 06'49" / 06'28" / 05'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
116.90 km 
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 累積 :
44.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'37" | 00:13'32" |
| 3 | 06'48" | 00:20'20" |
| 4 | 06'49" | 00:27'09" |
| 5 | 06'28" | 00:33'37" |
| 6 | 05'57" | 00:39'34" |
| 6.1 | 04'39" | 00:39'52" |
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