2.4 km | 00:44:37 | 18:17/km日期: 2024-10-15 20:57 - 平均心率: 92 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8
Pace: 20'23" / 63'26" / 18'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'54" (+05'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'49" (+03'24") | 441 / 2441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.84 km 
ASICS Gel-Nimbus 25 累積 :
1099.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'23" | 00:20'23" |
| 2 | 63'26" | 01:23'49" |
| 2.4 | 18'49" | 01:32'07" |
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