6.0 km | 00:59:19 | 09:53/km日期: 2016-09-30 15:09 - 平均心率: 114 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 09'46" / 10'11" / 09'26" / 08'45" / 11'09" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'11" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'09" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+01'05") | 996 / 5996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 141.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 10'11" | 00:19'57" |
| 3 | 09'26" | 00:29'23" |
| 4 | 08'45" | 00:38'08" |
| 5 | 11'09" | 00:49'17" |
| 6.0 | 09'48" | 00:59'04" |
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