8.2 km | 01:01:36 | 07:30/km日期: 2024-10-19 16:59 - 平均心率: 134 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 76.2
Pace: 08'30" / 07'43" / 07'48" / 07'06" / 07'31" / 08'32" / 07'14" / 07'12" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" | 208 / 8208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.62 km 
saucony axon3 累積 :
190.6 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'43" | 00:16'13" |
| 3 | 07'48" | 00:24'01" |
| 4 | 07'06" | 00:31'07" |
| 5 | 07'31" | 00:38'38" |
| 6 | 08'32" | 00:47'10" |
| 7 | 07'14" | 00:54'24" |
| 8 | 07'12" | 01:01'36" |
| 8.2 | 06'00" | 01:02'51" |
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