5.1 km | 00:26:50 | 05:15/km日期: 2024-10-22 05:39 - 天氣: 高科大 - 平均心率: 158 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 85.8
Pace: 05'34" / 05'21" / 05'22" / 05'13" / 04'53" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 105 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.64 km 
特步 一體成型2.0 累積 :
429.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'21" | 00:10'55" |
| 3 | 05'22" | 00:16'17" |
| 4 | 05'13" | 00:21'30" |
| 5 | 04'53" | 00:26'23" |
| 5.1 | 04'44" | 00:26'53" |
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