21.1 km | 02:29:57 | 07:06/km日期: 2016-10-02 05:53 - 總爬升: 477 m - 地點: 石門水褲 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1515 Cal - 總步數: 22865 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 07'36" / 06'30" / 06'48" / 06'29" / 05'55" / 08'33" / 06'48" / 06'04" / 06'35" / 06'35" / 10'07" / 06'08" / 06'31" / 07'24" / 06'57" / 07'11" / 08'57" / 07'26" / 07'19" / 07'05" / 06'03" / 09'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'35" (+01'43") | 1005 / 1005 | 157 / 83 |
2 | | 06'28" (+00'36") | 1003 / 2008 | 166 / 92 |
3 | | 06'46" (+00'54") | 1005 / 3013 | 159 / 92 |
4 | | 06'27" (+00'35") | 1001 / 4015 | 156 / 98 |
5 | | 05'54" (+00'02") | 1007 / 5023 | 161 / 104 |
6 | | 08'39" (+02'47") | 1001 / 6024 | 125 / 91 |
7 | | 06'44" (+00'52") | 1008 / 7032 | 162 / 91 |
8 | | 06'03" (+00'11") | 1003 / 8035 | 161 / 102 |
9 | | 06'29" (+00'37") | 1000 / 9036 | 162 / 95 |
10 | | 06'36" (+00'44") | 1003 / 10040 | 162 / 93 |
11 | | 10'07" (+04'15") | 1002 / 11042 | 104 / 94 |
12 | | 06'03" (+00'11") | 1006 / 12048 | 163 / 101 |
13 | | 06'29" (+00'37") | 1005 / 13053 | 162 / 94 |
14 | | 07'26" (+01'34") | 1001 / 14055 | 160 / 83 |
15 | | 06'53" (+01'01") | 1006 / 15061 | 158 / 91 |
16 | | 07'37" (+01'45") | 1003 / 16065 | 147 / 89 |
17 | | 08'33" (+02'41") | 1003 / 17069 | 133 / 87 |
18 | | 07'27" (+01'35") | 1007 / 18077 | 159 / 84 |
19 | | 07'10" (+01'18") | 1007 / 19084 | 157 / 88 |
20 | | 07'07" (+01'15") | 1005 / 20090 | 157 / 88 |
21 | | 05'52" | 1007 / 21097 | 161 / 105 |
22 | | 05'30" | 103 / 21200 | 164 / 110 |
桃園張Yu昌
桃園張Yu昌