6.0 km | 00:35:24 | 05:52/km日期: 2024-10-25 17:14 - 平均心率: 144 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.4
Pace: 05'45" / 07'58" / 05'52" / 05'50" / 06'01" / 06'03" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'16" (+04'32") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
184.50 km 
ON Cloud 咖啡紅 累積 :
1734.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 07'58" | 00:13'43" |
| 3 | 05'52" | 00:19'35" |
| 4 | 05'50" | 00:25'25" |
| 5 | 06'01" | 00:31'26" |
| 6 | 06'03" | 00:37'29" |
| 6.0 | 10'22" | 00:37'40" |
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