MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Macro
新北市
ID 149058
11 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Macro
188.4 km
|
14:48:31
|
12.7 km/h
日期:
2016-10-02 06:29
-
地點:
華江橋
-
天氣:
晴天
-
卡路里:
11023 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
81%
永安漁港
10月累積里程 :
768.05 km
BMC timemachine TMR01
GPX 上傳
| 8 years ago
杜信一
,
鐘
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.2
1.0 %
2
15.9
-0.4 %
3
25.5
-0.1 %
4
3.9
-0.1 %
5
2.1
0.0 %
6
7.2
0.0 %
7
23.5
0.0 %
8
23.1
1.0 %
9
17.5
2.5 %
10
20.2
-0.9 %
11
25.5
0.0 %
12
27.3
0.0 %
13
22.5
0.0 %
14
14.8
0.0 %
15
16.2
-0.1 %
16
15.8
-0.1 %
17
22.9
0.0 %
18
16.9
-0.1 %
19
30.5
0.0 %
20
27.7
0.0 %
21
15.6
1.0 %
22
21.7
-0.2 %
23
25.4
-0.2 %
24
24.3
-0.4 %
25
26.1
0.0 %
26
26.5
-0.2 %
27
25.4
1.5 %
28
24.5
-0.2 %
29
17.6
-0.3 %
30
20.1
1.0 %
31
24.0
1.0 %
32
27.1
1.0 %
33
26.5
-0.1 %
34
1.6
1.0 %
35
1.6
1.0 %
36
29.0
-0.3 %
37
22.4
1.3 %
38
26.9
1.3 %
39
36.4
-1.0 %
40
30.0
1.0 %
41
30.0
1.0 %
42
22.4
2.5 %
43
28.6
1.0 %
44
33.0
-0.8 %
45
30.5
-0.1 %
46
31.0
-0.3 %
47
28.8
0.0 %
48
27.5
1.3 %
49
25.7
-0.7 %
50
28.1
-0.5 %
51
16.5
3.0 %
52
2.8
-0.9 %
53
11.3
0.0 %
54
18.4
1.0 %
55
23.1
1.0 %
56
23.4
-0.1 %
57
21.8
3.5 %
58
8.9
-0.7 %
59
2.6
1.5 %
60
25.4
-0.9 %
61
25.4
1.0 %
62
22.8
1.5 %
63
26.9
-0.6 %
64
27.1
0.0 %
65
24.0
1.0 %
66
25.2
1.0 %
67
24.2
1.3 %
68
25.9
1.3 %
69
27.1
-0.3 %
70
23.7
2.0 %
71
29.8
-0.7 %
72
7.5
0.0 %
73
4.8
1.0 %
74
22.0
1.0 %
75
27.1
2.0 %
76
25.0
0.0 %
77
33.3
-0.2 %
78
28.6
-0.1 %
79
22.4
1.0 %
80
22.8
-1.2 %
81
23.4
-0.1 %
82
22.5
0.0 %
83
23.4
1.0 %
84
0.7
1.2 %
85
3.3
1.7 %
86
4.5
1.0 %
87
19.8
-0.1 %
88
23.1
0.0 %
89
19.8
0.0 %
90
16.0
1.0 %
91
6.5
-0.3 %
92
8.9
1.0 %
93
19.5
-0.1 %
94
16.5
1.0 %
95
18.6
-0.1 %
96
14.9
1.2 %
97
24.5
-0.4 %
98
22.4
-1.1 %
99
19.9
0.0 %
100
25.5
0.0 %
101
26.9
0.0 %
102
23.7
1.8 %
103
31.3
-0.6 %
104
22.8
1.0 %
105
21.7
1.0 %
106
25.7
1.0 %
107
22.8
-1.0 %
108
24.0
-0.1 %
109
20.6
0.0 %
110
20.1
3.5 %
111
23.5
-0.1 %
112
23.2
1.3 %
113
24.2
1.5 %
114
21.6
-0.1 %
115
26.9
-0.1 %
116
26.1
-0.1 %
117
24.7
-0.1 %
118
20.9
3.0 %
119
8.5
-0.7 %
120
1800.0
0.0 %
121
1800.0
0.0 %
122
1800.0
0.0 %
123
1800.0
0.0 %
124
1800.0
0.0 %
125
1800.0
0.0 %
126
20.3
0.0 %
127
1800.0
0.0 %
128
1800.0
0.0 %
129
1800.0
0.0 %
130
1800.0
0.0 %
131
1800.0
0.0 %
132
1.9
-0.3 %
133
24.0
-0.1 %
134
22.2
1.8 %
135
26.7
-1.0 %
136
27.5
-0.7 %
137
19.3
1.0 %
138
21.8
1.0 %
139
13.3
-0.1 %
140
17.7
1.0 %
141
22.6
1.0 %
142
24.0
1.0 %
143
25.5
1.7 %
144
32.7
-0.5 %
145
25.9
-0.2 %
146
23.8
1.5 %
147
23.8
-0.1 %
148
21.2
1.2 %
149
23.7
-0.3 %
150
21.4
-0.4 %
151
23.7
-0.4 %
152
24.3
-1.3 %
153
18.9
2.5 %
154
23.8
-0.4 %
155
25.5
-1.1 %
156
18.5
1.0 %
157
3.9
-0.2 %
158
20.9
0.0 %
159
22.0
-0.2 %
160
20.3
-0.2 %
161
14.0
-0.1 %
162
6.9
-0.2 %
163
18.5
2.0 %
164
19.5
-0.5 %
165
19.5
-0.2 %
166
7.2
-0.2 %
167
10.2
-0.3 %
168
19.9
1.0 %
169
13.0
-0.2 %
170
2.6
-0.1 %
171
4.8
1.0 %
172
15.9
1.0 %
173
20.5
2.0 %
174
14.2
1.0 %
175
14.8
-0.4 %
176
19.8
-0.2 %
177
17.6
1.0 %
178
17.5
1.0 %
179
10.5
2.0 %
180
17.0
-1.0 %
181
20.1
0.0 %
182
21.6
-0.1 %
183
20.7
-0.1 %
184
13.3
1.0 %
185
7.4
-0.1 %
186
10.2
1.3 %
187
20.0
1.0 %
188
14.3
0.0 %
188.4
6.2
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
188.4 km | 14:48:31 | 12.7 km/h
BMC timemachine TMR01 
留言 
