5.1 km | 00:29:39 | 05:50/km日期: 2016-10-04 07:27 - 平均心率: 143 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 5483 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'08" / 05'59" / 05'45" / 05'41" / 05'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'32") | 1003 / 1003 | 185 / 88 |
| 2 | | 05'57" (+00'23") | 1003 / 2006 | 184 / 90 |
| 3 | | 05'42" (+00'08") | 1007 / 3014 | 184 / 95 |
| 4 | | 05'41" (+00'07") | 1009 / 4024 | 185 / 94 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5024 | 185 / 96 |
| 6 | | 05'30" | 81 / 5106 | 175 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 333.41 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'59" | 00:12'07" |
| 3 | 05'45" | 00:17'52" |
| 4 | 05'41" | 00:23'33" |
| 5 | 05'39" | 00:29'12" |
| 5.1 | 05'30" | 00:29'39" |
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