Wei Shiuan 2013/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Shiuan 彰化
ID 44325

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6.2 km | 00:37:32 | 06:00/km

日期: 2013-09-17 21:43 - 地點: 彰化師範大學 - 天氣: 中秋月 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 06'41" / 06'00" / 05'55" / 05'49" / 05'44" / 05'43" / 06'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

30'20"

(30'20")

06'01"

5033 / 5033

2

07'12"

(37'32")

05'43"

1257 / 6290

9月累積里程 : 181.16 km

MIZUNO WAVE AERO 12 累積 : 701.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

Min, shadow (LDS超馬團) 和其他 31 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'00"	00:12'41"
3	05'55"	00:18'36"
4	05'49"	00:24'25"
5	05'44"	00:30'09"
6	05'43"	00:35'52"
6.2	06'58"	00:37'32"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km

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10.3 km | 00:49:15 | 04:46/km

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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