10.1 km | 01:20:27 | 07:57/km日期: 2016-09-11 06:37 - 總爬升: 263 m - 卡路里: 773 Cal - 總步數: 7752 - 平均步頻: 96 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 07'23" / 13'59" / 11'44" / 08'53" / 06'38" / 06'30" / 06'30" / 07'26" / 05'45" / 05'03" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+02'20") | 1002 / 1002 | 102 / 131 |
| 2 | | 13'55" (+08'53") | 1004 / 2006 | 15 / 464 |
| 3 | | 13'00" (+07'58") | 1005 / 3011 | 39 / 196 |
| 4 | | 07'29" (+02'27") | 1004 / 4016 | 129 / 103 |
| 5 | | 06'38" (+01'36") | 1006 / 5023 | 139 / 108 |
| 6 | | 06'27" (+01'25") | 1009 / 6032 | 162 / 95 |
| 7 | | 06'25" (+01'23") | 1001 / 7034 | 122 / 127 |
| 8 | | 07'25" (+02'23") | 1007 / 8042 | 102 / 131 |
| 9 | | 05'43" (+00'41") | 1003 / 9046 | 152 / 114 |
| 10 | | 05'02" | 1004 / 10050 | 155 / 127 |
| 11 | | 04'38" | 115 / 10165 | 153 / 140 |
9月累積里程 : 29.10 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 13'59" | 00:21'22" |
| 3 | 11'44" | 00:33'06" |
| 4 | 08'53" | 00:41'59" |
| 5 | 06'38" | 00:48'37" |
| 6 | 06'30" | 00:55'07" |
| 7 | 06'30" | 01:01'37" |
| 8 | 07'26" | 01:09'03" |
| 9 | 05'45" | 01:14'48" |
| 10 | 05'03" | 01:19'51" |
| 10.1 | 05'12" | 01:20'27" |
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