呆呆雄 2013/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆雄台中
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4.0 km | 00:45:45 | 11:21/km

日期: 2013-09-18 21:00 - 地點: 省議會 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 06'37" / 25'25" / 06'20" / 06'24" / 32'46" /

台中

呆呆雄

·

第一次參加霧峰夜跑團^^

9月累積里程 : 30.81 km

addidas 累積 : 186.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

章小妹, 阿龍和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	25'25"	00:32'02"
3	06'20"	00:38'22"
4	06'24"	00:44'46"
4.0	32'14"	00:45'45"

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成績 : 01:07:05

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