8.0 km | 01:32:50 | 11:38/km日期: 2024-11-09 15:19 - 平均心率: 127 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 11298 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82
Pace: 11'46" / 11'16" / 10'56" / 10'52" / 10'40" / 10'48" / 10'57" / 11'06" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'59" (+01'09") | 1001 / 1001 | 114 / 73 |
| 2 | | 11'29" (+00'39") | 1000 / 2001 | 122 / 70 |
| 3 | | 11'08" (+00'18") | 1001 / 3002 | 128 / 69 |
| 4 | | 11'02" (+00'12") | 1000 / 4003 | 123 / 73 |
| 5 | | 10'50" | 1000 / 5004 | 125 / 73 |
| 6 | | 10'57" (+00'07") | 1000 / 6004 | 121 / 75 |
| 7 | | 11'23" (+00'33") | 1000 / 7005 | 131 / 66 |
| 8 | | 14'21" (+03'31") | 969 / 7974 | 109 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
170.17 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 11'16" | 00:23'02" |
| 3 | 10'56" | 00:33'58" |
| 4 | 10'52" | 00:44'50" |
| 5 | 10'40" | 00:55'30" |
| 6 | 10'48" | 01:06'18" |
| 7 | 10'57" | 01:17'15" |
| 8 | 11'06" | 01:28'21" |
| 8.0 | -177'-12" | 01:32'50" |
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